http://syzran-sport.ru

Спортивный портал Сызрани

Дата и время

Syzran-sport.ru

Все о домашних велотренажерахДомашние тренировки на велотренажере – сегодня это модно, стильно, современно. К тому же, занятия физическими упражнениями с использованием велотренажера благотворно влияют на состояние здоровья и помогают сбросить  лишние килограммы. В этой статье будет предпринята попытка помочь человеку, только начинающему заниматься спортом и не особенно разбирающемуся в спортивном оборудовании с выбором тренажера. Современные домашние велотренажеры обладают множеством параметров, количество которых с внедрением современных технологий в конструирование спортивного оборудования только увеличивается. Здесь будет иметь место описание основных из них.

Вес изделия

Вопреки бытующему среди людей, мало разбирающемуся в предмете, мнению, вес тренажера прямо пропорционален легкости занятий на нем. Ведь устойчивость тренажера очень важна, чтобы занимающийся тренировкой человек чувствовал себя комфортно, а устойчивость невозможна при малом весе тренажера. Хотя, конечно, перемещать по квартире тренажер с малым весом значительно легче.

Характер вращения маховика

Под маховиком понимают диск, создающий сопротивление при работе педалей под воздействием давления на них. Важнейшим параметром, влияющим на комфорт при занятии с тренажером, является плавность вращения этого диска. Этот параметр напрямую зависит от возможности регулировать натяжение в системы передач.

Система сопротивления

Эта характеристика тренажера является одной из важнейших параметров, на которые следует обратить внимание, перед тем, как купить велотренажер. Система сопротивления может быть механической, магнитной или электромагнитной. Наиболее дешевыми являются тренажеры с механической системой сопротивления. Правда, при этом подобная система сопротивления недолго работает в нормальном режиме. Тренажеры с магнитной системой сопротивления имеют среднее качество и среднюю цену. А тренажеры, оснащенные электромагнитной системой сопротивления, являются наиболее функциональными и надежными.

Программное обеспечение

Тренажеры, оборудованные электромагнитной системой сопротивления, оснащены компьютером, регулирующим функции, которые в конкретный момент работают на данном тренажере. Это могут быть функции, помогающие новичкам освоить навыки тренировки на тренажере, а могут быть функции, предоставляющие опытным спортсменам дополнительный спектр возможностей для занятий.

Посадка

Велотренажеры для дома не могут иметь единого критерия, по которому можно было бы определить удобство посадки. Все зависит от индивидуальных особенностей тела потенциального владельца тренажера. В принципе, купить велотренажер с комфортной посадкой несложно: достаточно возможности пробной тренировки перед покупкой.